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      美白沐浴露真的可以美白吗

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             美白沐浴露真的可以美白吗?有很多人表示怀疑,美白沐浴露的功效究竟是不是真的?其实沐浴露美白的效果是微乎其乎的,因为成分很少,很难通过短时间的清洁而深入皮肤深层起作用。


            美白沐浴乳的成分是差不多的,要想达到美白的效果,关键就在于你是否能正确使用它,吸收的效果怎样,这跟皮肤的干湿程度,洗澡水的温度,洗澡前的准备过程还有沐浴乳在身上涂抹的时间等都有关系。
       
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            但大家有留意吗?通常打着美白功效的沐浴露都是含磨砂颗粒的,意味着你使用沐浴露的同时,能起到去角质的作用。去角质可帮助皮肤更新,去除身体废旧角质,的确会一定程度上亮白。这个原理跟脸上去角质原理是一样的。那么问题来了,这样含有磨砂功能的沐浴露长期使用会伤害皮肤吗?答案是——有可能哦!特别是频繁的搓洗皮肤的时候!这类含有磨砂性质的沐浴露儿童也是不建议使用的,妈妈们可以把这类美白沐浴露收好了。我们的建议是温和的沐浴露为主,美白沐浴露为辅去使用。 如果你本身皮肤容易敏感,那么你更要慎重挑选了!
            
            敏感性皮肤十分娇弱,即使受到轻微的刺激也会发红,因此洗澡时要选用温和无刺激的沐浴露,同时也可选柔软的海绵来清洁皮肤。如果是因为日晒而致过敏的皮肤,浴后在使用护肤乳液之前最好先用凉浴巾或护肤液?;ひ幌缕し?。
            
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            其实要想美白,除了使用美白沐浴露之外,可以注意一下饮食习惯,一定要注意日?;だ?,从内在和外在同时进行。小编有以下建议:
       
      每天早上起床后,空腹喝杯蜂蜜,因为它可以有效排除你肠内的宿便和毒素,这些宿便和毒素长期在体内是形成黑色素的罪魁祸首,导致皮肤变黑。柠檬水也可以喝,但是建议晚上喝,因为柠檬和芹菜这一类的食物是感光食物,早上食用不仅不能美白,还会越吃越黑哦! 

            另外,吃一些含维生素C丰富的食品,如:猕猴桃、西红柿、黄瓜等,维生素C可以有效抑制黑色素的形成,协助美白, 增进免疫力 。少喝刺激性饮料,少吃辛辣食物,保证睡眠,可保持肌肤柔嫩。不要对着电脑太久,因为电脑辐射会导致皮肤暗沉,实在没办法也要记得涂隔离霜哦。
       
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